Mentorella Hard Rock
Quando si ricomincia dopo una lunga pausa un ripasso è obbligatorio, e conviene iniziare dai capisaldi, in compagnia di buoni
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Autore: Enrico Campanelli
Wild Grill 2017
Una giornata perfetta in un luogo speciale, il quadrante settentrionale dei monti Simbruini, ed anche il meteo, a dispetto delle previsioni
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Da Viterbo a Roma sulla via francigena
Un’esperienza inconsueta per me che amo vagar tra i monti ma che alla prova dei fatti si è dimostrata semplicemente
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Prova e-thirteen TRS Plus al posteriore
Lo sappiamo ormai un po’ tutti, la gomma per ogni occasione non esiste, ogni pneumatico ha le sue caratteristiche ed
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Source Ride 15L, un compagno di viaggio che non delude
Per chi pratica l’All-Mountain ed ama avventurarsi in ambienti naturali poco antropizzati cavalcando sentieri insidiosi, trasportare in sicurezza le dotazioni
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Da Viterbo a Roma sulla via Francigena in mountain bike
Da Viterbo a Roma sulle tracce della Via Francigena, il cammino senza tempo, storica testimonianza di fede, raccoglimento e contemplazione,
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Il Giro del Sirente
Un giro diverso dal solito, niente sgaruponi e tanti chilometri, il GPS ne ha contati ben 61, con più di
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Cavatissima – technical flow nella foresta
Itinerario tra i monti della Laga, che dà tanto senza chiedere troppo, soprattutto se realizzato in questo periodo, con i
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Pizzo Marcello e Gole del Sagittario
Immersione totale in una natura severa e inospitale, con una guida d’eccezione, Armando Alonzi, anima del gruppo ciclo-alpinistico BikeSorani CAI MTB, che
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Morra Ruding – discesa grezza dal Morra
L’itinerario ideale per una esperienza di grezzo in zona Lucretili. Bellissimi ambienti naturali, scorci panoramici mozzafiato e una discesa tecnica
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Zi’ Chiccu – il flow che non ti aspetti
Il circuito perfetto, per assaporare il gusto della montagna senza rinunciare alle “comodità” di una pista enduro “preparata”. Salita lunga
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Sui sentieri dei pastori
Tra gli itinerari storici di BiciNatura, per esplorare alcuni dei luoghi più belli e affascinati del Parco Monti Lucretili, la
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Sardinia Divide 2017 – Traversata della Sardegna in MTB
Una esperienza veramente unica, tra venerdì 7 e domenica 9 aprile gli amici di Sardinia Biking, in collaborazione con Criss
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Schiena d’Asino – La Morte Nera – Sex Terapy – Lepr8
Uno tra gli itinerari più ostici del Lazio, per esplorare il versante settentrionale del Semprevisa affrontando la discesa nota ai
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Taranta Riding
Un itinerario per assaporare l’ebbrézza della discesa anche nell’alto Salento, scorrazzando sui primi contrafforti collinari di Ostuni, in uno straordinario
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Miralago e Malpasso
Un giro a cavallo del Turano, per godere di magnifici scorci panoramici ed assaporare due discese dal gusto intenso e
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Sempevisa – Vetta e Creste
Panorami spettacolari e roccia a profusione, per un giro All-Mountain senza compromessi. Unica salita in gran parte pedalata e lunga discesa
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Il Bicicletterario, parole in bicicletta
Il 14 settembre si è aperto il bando per la III edizione de Il Bicicletterario – Parole in Bicicletta, premio
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Sulcis trail
Da venerdì 18 novembre Sinnai-Chia e ritorno. In mountain bike per 260 km su strade sterrate, mulattiere e sentieri attraverso
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Tips&Tricks: metti la sicura al GPS
Per ben tre volte sono stato costretto a frugare nei cespugli alla ricerca dell’amato navigatore ed in una occasione la
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Gatta-Cerqueta
Uscito per una tranquilla sgambatina in zona ho incontrato un grande biker, Massimo Foschi, uno che nelle competizioni XC conosce
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Rovello & Co.
L’infaticabile Giangi ha realizzato un altro capolavoro nel bosco di Grotte Cerqueta, sulle pendici di Sant’Angelo Romano, ed oggi siamo
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Monte Soratte – le Carbonare – Mistico
Il Soratte, la montagna che svetta solitaria nella Valle de Tevere, da sempre è testimone silente di grandi imprese. Fu
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O’Neal Defender: un casco bello e possibile
Un casco di buona qualità costruttiva, grafica molto curata e accattivante, leggero e ben ventilato, con soluzioni tecnologiche innovative che
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Oasi Nazzano-Farfa (Variante)
Vale sempre la pena ripercorrere vecchi giri, per verificare se siano ancora fattibili in ogni tratto. Oggi ho voluto ripercorrere
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G3 – Scala Santa > Sentiero S. Eustachio
E’ l’itinerario più flow nel vasto repertorio di Carmine, una classificazione tuttavia da valutare in termini relativi, dato che anche
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Il Conventillo del monte Morra
Sempre alla ricerca di nuovi itinerari, oggi io e Carmine, pietra miliare del gruppo Grezzi Guadagnolo, siamo partiti all’esplorazione delle
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Pascoli sabini – tra Castelnuovo di Porto e Rignano Flaminio
Lasciando per un attimo le discese tecniche, oggi, ferragosto, ho voluto ripercorrere in solitaria un itinerario compreso in gran parte nel
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Discesa da Mentorella sul sentiero Wojtyla
Lo sa bene chi ha avuto modo di conoscerlo, nei giri di Carmine i numeri contano poco, 27 chilometri con
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Transumanza Hard Rock
Tra i più avvincenti itinerari nel Parco Monti Lucretili. Partendo da Marcellina si guadagna quota sulle rampe per Prato Favale, poi
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Endurance con piscina
Il crescente interesse e la diffusione della bicicletta come mezzo di trasporto, ma soprattutto con finalità ludiche e ricreative, sta generando
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Sorgenti Lucretili All Mountain
Itinerario All Mountain nel quadrante sud-orientale dei Lucretili, appagante sul piano della guida tecnica, con salite impegnative e discese da
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Sardinia Divide – traversata della Sardegna in MTB
Sardegna centrale, Oristano, a poche decine di chilometri dai principali porti e aeroporti e a pochi chilometri dalla spiaggia di
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Pellecchia By Night
Una uscita notturna senza precedenti, da Monteflavio alla vetta del Pellecchia attraversando la faggeta monumentale sul versante occidentale del monte,
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Le creste del Pellecchia da Palombara
Un giro su commissione… Gianluca vorrebbe visitare il Castiglione di Palombara, una delle location del giro delle città fantasma che per mancanza
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Grezzata da San Gregorio
Sul Guadagnolo ci torni, e siamo di nuovo qui, con un gruppo ristretto, per “rubare” a Carmine il più possibile.
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Stazzano Vecchio
Straordinario esempio di borgo rurale fortificato, antica stazione di sosta e cambio cavalli su una importante direttrice di accesso alla valle del
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Montefalco
Tracce di strutture arcaiche testimoniano più antiche origini, ma è certo che il sito acquisì una valenza strategica nella fase
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Castiglione di Palombara
Probabilmente l’impianto attuale fu realizzato tra la fine dell”800 e l’inizio del 900 d.C. ma la presenza nelle murature di materiale di
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Il Giro delle Città Fantasma 2016
L’itinerario restituisce una immagine inedita e assai suggestiva dei luoghi e delle genti che in epoche remote popolavano i primi
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Cicloturistica degli Acquedotti, la fortuna premia gli audaci
Pioggia a dirotto fino alle 10:00 e previsioni meteo che non lasciano ben sperare, ma un gruppo di valenti bikers
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Carsoli All Mountain
Un giro nel cuore degli Appennini, che per essere apprezzato appieno richiede buone capacità di guida tecnica in fuoristrada ed
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Sulla Via della Neve – Viaggio in un mondo che non c’è più
Il caldo estivo non spaventa quando basta aprire un magico portellone per avere bibite fresche, ghiaccio in cubetti e riserve
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Non toglieteci i Sibillini
Le recenti norme di tutela definite dall’Ente Parco dei Monti Sibillini stanno suscitando sgomento e preoccupazione tra gli amanti dell’All
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Scarpellata Monamour
Uno tra gli itinerari All-Mountain più emblematici dei Lucretili, per godere di tutta la bellezza della natura e dei paesaggi
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La discesa del Pastore
Durante la settimana i monti sono decisamente più belli, non si incontrano uomini ed anche gli animali sembrano rendersene conto,
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Un ammortizzatore che ti cambia la bici
Tra uno sgrullone e l’altro, nel pomeriggio sono uscito a provare l’ultimo upgrade realizzato sulla bici, il nuovo ammortizzatore DB
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Le Creste del Pellecchia
Un giro in puro stile AllMountain nel cuore del Parco dei Monti Lucretili, per conoscere da vicino il Monte Pellecchia,
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Faggeta Gravity Park
Bella giornata tra amici in un ambiente naturale di rara bellezza, la Faggeta di Soriano nel Cimino. E’ una vera
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Evento in programma domenica 17 aprile
BiciNatura ha il piacere di invitarvi a fare un giro sulle creste del monte Pellecchia, meta già nota ai bikers
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Trail-Building al TTC
Cosa c’è dietro un trail divertente e ben disegnato, con drop, sponde e curve in appoggio ? Tra chi ama
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Direttissima trail
Sui Lucretili la primavera è già pronta ad esplodere, e noi siamo andati a renderle omaggio a modo nostro, una arrampicata tra
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Scadono i termini per la presentazione delle opere
Chi fosse interessato a partecipare al concorso deve affrettarsi, i termini per la presentazione delle opere scadono tra 30 giorni
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Civitavecchia Enduro Trails
Con impegno, passione e costanza i ragazzi del gruppo Sbroccati Enduro Team hanno regalato alla comunità Enduro dei tracciati di tutto rispetto.
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Vallevecchia adventure
Un Raduno Enduro, occasione speciale per tornare a Cervaro sul bellissimo trail Vallevechia, tirato a lucido per l’occasione dagli infaticabili
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Ostuni Freeride
La passione per la guida freeride è giunta ormai a livelli patologici, le lunghe pedalate costiere mi lasciano insoddisfatto, quest’anno durante le vacanze in Puglia
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Nel bosco dei Briganti
Un giro nella Riserva Naturale Regionale Orientata Bosco delle Pianelle, nella propaggine sud-orientale delle Murge, covo leggendario dei Briganti di
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Nel giardino del campione
E’ un vero privilegio percorrere il trail realizzato da Pietro Chinucci per i suoi allenamenti invernali, il campione indiscusso nell’ultima
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Gattaceca XC
Un bellissimo percorso Cross Country nel bosco di Gattaceca, ma la presenza di numerosi passaggi molto impegnativi lo rende un circuito interessante anche per
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Pedalando sui Lucretili
Ogni tanto ci vuole, un bel giro vicino casa in compagnia di vecchi amici, alla fine si scopre sempre qualcosa
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Il Bicicletterario – Parole in bicicletta
Dopo il successo riscontrato al debutto, lo scorso anno, che ha visto coinvolti scrittori acclamati e debuttanti da tutta Italia,
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Discesa d’Autore
Un giro per riders viziatissimi e goduriosi, al limite della decenza. Parcheggiate un paio di auto a Subiaco per il
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Il Posto dello Spirito
Natura benigna, mai ostile, abbraccio materno, rotondo, caldo, amorevole ed accogliente. Tra questi monti si ritrova la giusta dimensione dello
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Simbruini in autunno
Un altro giro All Mountain nel cuore dei Simbruini, per godere dei magnifici colori dell’autunno. Si parte da Livata con
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Wild Pork trail by Stoner
Grazie all’intenso lavoro di trail building dei biker più appassionati, la Valle Ustica sta diventando una delle più interessanti mete
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Le montagne di Alessandro
Perfettamente a suo agio sulle montagne vicino casa. Il giovane Alessandro Cecchetti, in due video da lui stesso realizzati, dopo essersi inerpicato
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Chaire! Enduro a Cerveteri
Dedico questo resoconto a Gaspare. Per aver letto ragione, nelle bugie del caos. E a chi, insieme a lui, ha
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Quattro secondi dopo mio figlio
Spinto dal mio gruppo Stonato, ho partecipato alla quarta tappa della Enduro Riding South Cup, sul circuito di Cervaro. La
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Wild Boar, new trail in Giangi’s Park
Un altro sentiero si aggiunge ai tre già tracciati dal mitico Giangi, il Wild Boar trail, e il bosco di
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Boschetti Roccagiovine, Stretta Vallicina e Direttissima
Uno degli itinerari più belli e divertenti sulle colline tra Vicovaro e Roccagiovine. Si tratta di tre percorsi con caratteristiche
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A scuola di Mountain Bike
Bello fare un giro in bici su una ciclabile, o una pedalata sul lungolago per un picnic con gli amici,
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Albivio, Cionna, Granpicchio e Tre Archi
La faggeta di Soriano nel Cimino è un posto fantastico. L’avevo vista in primavera pensando che fosse il suo momento
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La ruota
Non si costruisce una ruota per risparmiare, si costruisce una ruota per il gusto di fare la propria ruota. Un meccanico onesto ve
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Marco Ficorella
Lavoro nel settore dell’informatica da diversi anni e faccio il musicista nel tempo libero. Vivo a Tivoli, dove sono cresciuto
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Enrico Campanelli
Laureato in architettura, vivo a Monterotondo in provincia di Roma e svolgo attività di ricerca in ambito economico-sociale, con un
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Stonati Appassionati
Se i giovani rappresentano il futuro, gli Stonati Enduro Team hanno il futuro assicurato. Al raduno organizzato a Mandela domenica
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Da cima a cima passando per le creste
Montagna vera, un itinerario ciclo-alpinistico tra alcune cime del Gran Sasso poco frequentate, Pizzo Cefalone (2533 m slm), Cima Wojtyla
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Scalata del monte Gennaro e discesa dalla Scarpellata
Tra i più impegnativi itinerari All Mountain nel Parco dei Monti Lucretili, per una completa immersione in ambienti naturali di
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L’eremo del Caùto
Un percorso All Mountain senza compromessi, breve ma intenso, nella riserva naturale regionale di Zompo lo Schioppo. C’è tutto, natura
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RockGarden Monteflavio
Un giretto inconsueto attorno a Monteflavio, l’ideale per esercitarsi nella guida su trail smossi e sassosi, in un contesto naturalistico
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Le Opiche DownHill
Una linea Down Hill, elettrizzante, che taglia il fianco del monte Mandela e colli La Spiaggia, in località le Opiche,
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Freeride sulle vie dell’acqua
Oltre a dare grande soddisfazione agli amanti della guida tecnica in fuoristrada, questo itinerario, ideato e percorso con l’instancabile Morfic,
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Stretta Vallicina
Percorso breve ma intenso nel parco dei Lucretili, ideale per un’uscita pomeridiana molto gustosa o da abbinare a qualche altro
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La Direttissima
Un itinerario All Mountain nel parco dei Lucretili, in località poco frequentate dal grande pubblico, con sentieri veramente molto interessanti
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XC nei Lucretili
Un itinerario Cross Country nel parco dei Lucretili, un giro abbastanza lungo e impegnativo per le estenuanti salite su carrarecce
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Pellecchia Epic
Un vero itinerario All Mountain nel cuore dei Lucretili, un giro bello tosto (33,5 Km con 1731 metri di dislivello
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Le creste del Pellecchia
Tra le esperienze più belle da fare in bici c’è sicuramente il passaggio sulla cresta di un monte e il
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Tra monte Autore e fosso Fioio
Immersione totale nella natura incontaminata del Parco Naturale dei Simbruini, ai confini tra Lazio e Abruzzo, tra splendide faggete secolari,
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TTC – 3 fantastiche PS
A premiazioni ultimate non si poteva perdere l’occasione di provare le tre fantastiche PS della gara tenutasi al TTC il
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Cervaro enduro
Trail Vallevecchia, enduro senza compromessi, unica salita e unica discesa, in un ambiente naturale di grande bellezza, selvaggio e inospitale,
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Monte Redentore
Un giro di grande soddisfazione per gli amanti della guida tecnica. Salita difficile ma non impossibile e la bellezza dell’ambiente naturale,
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Altipiani di Arcinazzo
Quota mille, ambiente naturale di straordinaria bellezza a ridosso del Parco Naturale dei Monti Simbruini. Terre fertili, acque sorgive fresche
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Vallerotonda DH
Sveglia all’alba e tanta strada, ma girare sui trail di Vallerotonda ripaga ampiamente del sacrificio. E’ un posto unico, una
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Faggeta di Soriano: Albivio, Zeus ed altri magnifici scapicolli
La bellezza della faggeta lascia senza fiato. Gli alberi maestosi mettono le loro gemme, mentre il prato è già all’apice della
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Prove tecniche al TTC
L’amicizia dà sempre dei vantaggi e quella tra biker in maniera particolare. Io e RobertOne siamo stati tra i primi
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Nei boschi di Diana
I trail nei boschi di Monte Cavo sono veramente il massimo da tutti i punti di vista. Natura florida, rigogliosa,
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Freeride nel Circeo
Un giro che non si dimentica… non per la lunghezza, sono appena 26 chilometri con circa 800 metri di dislivello
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Dal Catillo al Ripoli sulle linee del TTC
Ancora una volta sulle alture attorno a Tivoli per una variante del giro più consueto. Scalata del monte Catillo con
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Il giro del Cimino
Occasione speciale, una reunion con alcune pietre miliari del gruppo nel quale mi sono formato alla pratica della mountain bike,
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TTC, una scoperta continua
E’ un posto che per capirlo bisogna ritornarci, la prima volta si resta storditi. In circa 15 chilometri duri duri,
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Mr Giangi in Giangi’s Park
Un’altra bella giornata sui Giangi’s trails nel Bosco di Grotte Cerqueta, in compagnia di una folta rappresentanza del gruppo Sport&Bike
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Giangi’s Park
L’infaticabile Giangi ha realizzato un nuovo avvincente sentiero nel bosco di Grotte Cerqueta, sulle pendici di Sant’Angelo Romano, il Cerqueta
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Muro Tenente
Immagine inconsueta della città messapica innevata. Un giro con partenza da Brindisi, attraverso le campagne di Mesagne e Latiano, per
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Valesio
Un giro per veri appassionati di archeologia, altrimenti non si percorrono 55 Km per vedere i resti di Valesio. Le
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Riserva di Torre Guaceto e parco degli ulivi secolari
Un giretto sulla costa settentrionale di Brindisi, tra la riserva naturale di Torre Guaceto e il parco agricolo degli ulivi
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Tibur Trail Center
Chi ama le emozioni forti e la guida tecnica in fuoristrada deve salire sul monte Ripoli e percorrere i sentieri
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Veronica trail by Giangi
Pandoro e spumante per l’inaugurazione ufficiale di un altro magnifico trail realizzato da Giangi nei boschi di Sant’Angelo Romano. Dopo
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Bosco d’inverno, dopo la pioggia il sole
Una piacevole uscita tra il bosco di Gattaceca e le campagne di Fratini, su sentieri ben conosciuti ma sempre diversi
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Monte Acuziano e Monte Elci
Percorso spassoso, nella sua versione originale, frutto dell’esperienza con il gruppo Escursionisti MTB Monterotondo, storici compagni d’avventura, al quale però
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Rovine Morella nigth and day
Un bellissimo circuito ad anello nel cuore della Riserva Naturale Regionale dei Monti Lucretili, tra Mandela, Licenza, Percile, Riofreddo e
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Nelle nebbie del Nuria
Scalata del monte Nuria (1888 m slm) partendo da Sella di Corno, un bellissimo giro, completamente su sterrato, attraverso splendidi boschi
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I dialoghi della bicicletta: in giro per Roma parlando di economia
Può capitare che due amici si incontrino per un giro in bici e finiscano per discutere degli argomenti che più
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OSM, la cartografia gratuita per Garmin
La diffusione di navigatori GPS appositamente concepiti per gli sport all’aperto ha costituito un passaggio epocale per la pratica dell’escursionismo.
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Nell’angolo più selvaggio del Lucretili
Escursione nella parte meno esplorata e più selvaggia del Parco dei Monti Lucretili, Monte Pendente e Cima Casarene, un ambiente
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Alla scoperta di Santa Maria del Piano
Itinerario abbastanza impegnativo con partenza da Monterotondo ed attraversamento della Riserva Naturale dei Monti Lucretili, scavalcando il Pellecchia per raggiungere
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Lucretili di notte dalla Valle dell’Inferno
Giro bellissimo ma molto duro, 93 km di lunghezza con 2.630 metri di dislivello cumulato, per un affondo memorabile nella Riserva Naturale dei Monti
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Montefalco
Un itinerario inconsueto su percorsi ben conosciuti dai bikers locali, alla scoperta delle rovine di Montefalco, quello che resta di un
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Da Montorio al Turano sotto la pioggia
Dopo numerosi rinvii finalmente siamo partiti all’esplorazione di questa traccia trovata in rete da Max e mai sperimentata prima. Sebbene le avverse condizioni meteo
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Rassegna delle tecniche di guida in fuoristrada
Per certi versi andare in bici è un po’ come suonare un tamburo, sembra una cosa semplice, alla portata di tutti. Chiunque imbracci un
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Sgarupi
I migliori passaggi tecnici della zona in un unico percorso, frutto dell’integrazione tra il tracciato della Pecorina Bike ed il bellissimo single-track che da Sant’Angelo Romano conduce a Monterotondo
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Il Rifugio del Pastore
Giro mediamente impegnativo con partenza da Monterotondo verso il Rifugio del Pastore, alle pendici del Monte Pelecchia, a mille metri
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Il Giro di Orso Tranquillo
Un bel giro per le sgambatine in zona. Panoramico, belle salite, sfiancanti ma su fondo compatto, si procede a spinta solo
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Il varco di Crepacuore verso il Catillo
Un percorso realizzato integrando varie tracce, un vecchio passaggio usato dagli Escursionisti Mtb Monterotondo per giungere alla stazione di Macellina,
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Pecorina Bike
Complimenti a LR Bike per l’ideazione di un percorso veramente ben fatto, sapiente ricucitura dei più bei passaggi della zona,
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Marcigliana Misteriosa, le cascatelle di Crustumerium
Un luogo incantato, affascinante e misterioso, frammento sospeso nel tempo dell’antichissima città latina di Crustumerium, databile tra il X ed il
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Due alternative per il Monte Gennaro
La finestra di casa gli fa da cornice, il Monte Gennaro disegna l’orizzonte quando il cielo è sereno, poi scompare tra le nubi. Gigante
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Rocca Calascio
Bellissimo itinerario montano nel Parco nazionale del Gran Sasso, quasi interamente su sentieri sterrati e carrarecce, attraversa valli sterminate e speroni rocciosi, regalando scorci panoramici
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Le creste del Pellecchia
Altro bellissimo giro nella riserva naturale dei Monti Lucretili, con scalata al monte Pellecchia che dall’alto dei suoi 1.369,8 metri rappresenta
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Lucretili Tour
Percorso che consente di esplorare una vasta porzione della Riserva Naturale dei Monti Lucretili, attraversando territori e paesaggi assai diversi: dalle abetaie
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Montorio – Turano
Un giro tra i primi rilevi della Sabina, abbastanza impegnativo per lunghezza e dislivello, 2.140 metri di salita secondo la
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Nei boschi della zona
Bel giro nei boschi. Insieme al Principe Zavettieri, autore delle riprese, percorriamo un sentiero in discesa nel bosco Cerqueta, sulle pendici
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Oasi adventure
Doveva essere una interminabile passeggiata lungo il fiume, nella splendida riserva naturale Tevere-Farfa, l’Oasi di Nazzano, lunga ma senza particolari
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Pellecchia, la montagna a due passi da Roma
Un giro attorno al Monte Pellecchia (1370 m), nella riserva naturale dei monti Lucretili, consente di vivere l’esperienza dell’esplorazione di
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Casale Capo di Porco, un bell’angolo di Lucretili
Salendo a Casale Capo di Porco (Casale De Amicis) nella bella stagione è possibile effettuare un giro più ampio, percorrendo sentieri
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Uno splendido Argentario
Un luogo affascinante, aspro ed impervio, il monte Argentario si erge nel mar Tirreno a poca distanza dalla costa, collegato
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Assaggio di Lucretili con tempo da lupi
Il primo giro impegnativo per i due Andrea, peraltro realizzato con condizioni meteo sfavorevoli. Un primo assaggio di montagna, la
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I cavalli Lipizzani e le campagne di Montelibretti
Un bel giro in un angolo poco conosciuto della Sabina, attraverso incantevoli paesaggi rurali, ampi pascoli e suggestive aree boscate.
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La riserva naturale di Canale Monterano
Un giro non troppo impegnativo ma in grado di offrire immagini ed emozioni uniche. La Riserva Naturale di Monterano è un
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Appia Antica e Lungotevere
Cielo terso, aria frizzante, profumo di erba, poi di pini, terra bagnata, il silenzio… La mattina presto avvicinarsi al centro
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Il giro della Marcigliana, tra Nomentum e Crustumerium
Un sabato veramente speciale, vecchi e nuovi amici che trovano un magico feeling realizzando un ampio giro nello splendido parco della Marcigliana, tra campi
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Esplorazione del borgo rurale di Castiglione
Una nuova visita al Castiglione di Palombara, per approfondire la conoscenza dell’insediamento rurale situato a ridosso dell’area del castello. Un
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Il giro del Merro, prova del bosco OK
Si inizia alla grande. Partenza da Monterotondo, obiettivo pozzo del Merro, passando per un breve tratto di bosco. Un giro non
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Monte degli Elci, Forra della Linguessa
Un bel giro sui primi contrafforti dei monti sabini, un po’ impegnativo ma fattibile anche per chi non è al top della preparazione
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Il giro del Merro
Un giro dedicato all’esplorazione della riserva naturale di Gattaceca-Macchia del Barco, che tocca alcuni dei luoghi più suggestivi e interessanti
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Giro delle città fantasma: evento
20 ottobre 2013, temperatura mite, cielo a tratti nuvoloso ma senza pioggia, condizioni meteo ottimali per condurre un gruppo di
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Giro delle città fantasma
Escursione sui primi contrafforti montuosi dei Lucretili, alla scoperta di siti archeologici suggestivi e poco conosciuti: le rovine del Castiglione di Palombara e
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Il Castiglione di Palombara
Giro molto piacevole e divertente, con partenza da Monterotondo verso le prime alture della Sabina, nel parco regionale dei Monti Lucretili,
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Le tombe a “grotticella” dei Colli Albani
Un bellissimo giro nell’antica caldera del Vulcano Laziale, nel Parco Naturale Regionale dei Castelli Romani, percorrendo gli avvincenti single track che solcano i boschi di castagni
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La Piana di Castelluccio
Posto favoloso, una enorme conca a 1.300 metri di altitudine, dominata dal monte Vettore (2.476 m slm), nel cuore dei Sibillini, il regno
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Dal Turano al Navegna
Arrivando in auto colpisce la bellezza dei boschi, poi si scorge il lago, con le acque azzurro-verde, e si consolida la sensazione di
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Valle del Treja – Calcata Vecchia
Partendo dalla piazza principale di Campagnano di Roma si attraversa il nucleo antico, per poi imboccare a destra una ripida rampa gradonata che conduce
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L’anello dei monti Ruffi
Bellissimo giro tra il parco naturale dei Simbruini ed il parco dei monti Lucretili, lungo un anello che per metà
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Marcigliana Old Style
Bellissimo giro nel parco della Marcigliana, per godere degli splendidi paesaggi rurali della bassa sabina. Ci ha onorato della sua presenza anche
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Tra i monti Prenestini
Un altro giro spettacolare tra i monti prenestini alla scoperta di centri storici minori. Partenza da San Vittorino, il più noto di tutti,
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Castelnuovo di Porto
Una splendida passeggiata tra i pascoli di Castelnuovo di Porto con ingresso dal Parco di Vejo, e dopo aver fatto
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La Torretta del Morrone
Un classico per chi vive da queste parti, una tappa obbligata per chi pratica la mountain bike, salita sul Morrone fino
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L’anello del monte Guadagnolo
Partenza dall’area di sosta in prossimità di San Gregorio da Sassola, dopo tre chilometri si attraversa il paesino, passando proprio
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Lago di Martignano Valli del Sorbo
Un percorso tra il Parco Naturale Regionale di Bracciano-Martignano e le valli del Sorbo, messo a punto grazie alle esperienze effettuate sul
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Tubeless Getto Style
Le forature rappresentano una delle più frequenti seccature per chi pratica mountain bike e la ruota tubeless latticizzata è il
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Sant’Angelo Romano
Il percorso è stato ottimizzato negli anni, selezionando i passaggi più godibili e riducendo al massimo i tratti stradali. Nella
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Il possibile ruolo della bicicletta per la mobilità sostenibile nell’area romana
Espansione urbana e crescita dell’hinterland metropolitano Nell’ultimo decennio l’area romana, come gli altri principali sistemi metropolitani italiani, ha vissuto una
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e-bike Marchio Audi – Produzione italina
Il crescente interesse per la mobilità sostenibile costituisce un potente stimolo allo sviluppo di progetti per mezzi di trasporto innovativi
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Viaggio nel tempo sul lago di Nemi
Un lago speciale, lo specchio di Diana, dedicato ai rituali religiosi dei popoli latini fin dal VI secolo a.C. Luogo magico,
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I Pascoli di Castelnuovo di Porto
Percorso tecnicamente poco impegnativo ma abbastanza faticoso per la distanza percorsa. Partenza in discesa su asfalto, da Monterotondo si scende verso
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Eretina Bike
Un bellissimo giro, partenza da Monterotondo verso i primi rilievi montuosi della Sabina. Nel tratto pianeggiante, sulle tracce dell’Eretina Bike,
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Roma Tour
Non è un itinerario montano con passaggi tecnici e pendenze da far tremare le gambe, è una passeggiata nella Capitale
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Capo di Porco Snow
Un bell’itinerario nel Parco Naturale Regionale dei Monti Lucretili, con partenza dal parcheggio di Stazzano Nuovo in direzione Monteflavio. Ma il fascino di questo
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Roma Nord
Pensando a Roma a nessuno verrebbero in mente rilievi boscati con passaggi tecnici anche abbastanza impegnativi. Arrampicarsi sulla collina di
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Passaggio a Nord-Ovest
Un itinerario da gustare con calma, dosando le energie con saggezza. L’impatto iniziale è decisamente duro, partenza da Stazzano verso
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Monte Autore
Un giro abbastanza impegnativo al confine tra Lazio e Abruzzo, nel Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, attorno al monte
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Salento estremo
Un itinerario sulla costa salentina, partenza da Torre dell’Orso in direzione Sud, su un sentiero interno che costeggiando il versante occidentale dei Laghi Alimini giunge fino ad Otranto, attraverso
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Pereto
Pereto, comune di 739 abitanti (2011) al centro degli appennini. Appare pian piano tra la vegetazione arroccato su uno sperone roccioso, con
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Marcigliana in Fiore
Percorso poco impegnativo con partenza da Monterotondo, verso i sali-scendi della Mezzaluna, Santa Lucia, Fonte Nuova di Mentana, fino al Parco
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Oasi Nazzano
Un itinerario semplice e rilassante, nessun passaggio impegnativo, solo un lunghissimo giro in uno splendido ambiente fluviale, adatto a “spingere” sui pedali, se se ne ha
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